martes, 3 de abril de 2012

"BTT"


"Jugando con mi bici"

El principal objetivo de esta unidad didáctica es que el alumno/a vea la importancia de la bicicleta como medio de transporte, para evitar contaminación, aglomeraciones y utilizarla en su momento de ocio y tiempo libre.

       Para salir con los alumnos/as fuera del colegio, aunque sea por campo, es necesario saber las normas básicas de seguridad vial.
Los objetivos de la unidad didáctica son los siguientes:
-     Mejorar las habilidades motrices encima de la bicicleta.
-     Realizar el mantenimiento básico de la propia bicicleta (limpieza, engrase, inflado de ruedas,…)
-     Realizar el desmontado y montado de las ruedas de la bicicleta con seguridad.
-     Conocer las normas básicas de circulación en bicicleta.
-     Circular correctamente en bicicleta: individual, en grupo (en fila), etc.
-     Dominar el uso básico de: los principios de la conducción, el equilibrio, los relevos y el cambio de marchas para lograr una cadencia de pedaleo adecuada a cada desnivel.
-     Conocer el entorno rural próximo de la escuela y recuperar el trayecto de casa a la escuela.


           Durante el desarrollo de la U.D, se trabajará: las partes de una bicicleta, cómo acomodar el sillín, cómo quitar una rueda, colocar la cadena, tipos de estiramientos y diferentes juegos de equilibrio, coordinación, etc. Para culminar la U.D, llevaremos a cabo una ruta en bici por las proximidades del colegio.


Partes de la bicicleta





Músculos principales en la utilización de la bicicleta



Montaje y desmontaje de la rueda

 

Ajuste de la altura y ángulo del sillín

              Esta es una operación necesaria para obtener una pedalada cómoda. La altura del sillín debe ser la justa para que sentados en él nos lleguen los dos pies a la vez de puntilla al suelo.


Jugamos sobre ruedas




EDUCACIÓN VIAL

 
Pincha la imagen de arriba y juega y conoce las señales de trafíco con nosotros.



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